Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 20,86g | Prot: 56,81g | Carb: 51,16g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Pranzo: Kobe Bumbu Nasi Goreng Super Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Nasi. Snacks/Altro: Silver Queen Green Tea. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ameliamall
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