|
Вчера был очень скромный ужин на 150ккал, думала проснусь-слона сьем, но нет! Завтрак на 350ккал: сендвич из солодового хлеба с семечками, жареного адыгейского сыра,яйца,зеленухи+ кофе из турки с молоком и медом. Вкусно,сытно,хорошо! И вам хорошего дня!
|
1407 kcal
|
Gras: 50,09g | Prot: 81,30g | Carb: 168,08g.
Colazione: Жареное Яйцо, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Умалат Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд. Pranzo: Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Лук, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Cena: Лайм Запеканка Творожная с Тыквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чеснок, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Хурма, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Беларусь Сыр Российский, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анка жрун
|