Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
637 kcal
|
Gras: 9,70g | Prot: 20,10g | Carb: 126,85g.
Cena: Курага, Яблоки (без Кожи), Fine Food Блинчики с Мясом , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Di più...
|
|
1927 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 19 minuti, Riposare - 15 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di illenn
|