Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
41,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 52,56g | Prot: 59,42g | Carb: 180,40g.
Colazione: 프레드 프로틴케이크 당근, 찐고구마. Pranzo: 모짜렐라 치즈, 연어구이, 100 % 통밀빵, 양상추 샐러드. Cena: 아몬드, 두부부침, 풀무원 볶음김치. Snacks/Altro: 필라델피아 오레오치즈케이크, 한과. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ban1108
|