Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 18,15g | Prot: 78,36g | Carb: 150,34g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Altro: Rumput Laut, Buah Pir, Pisang. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggi16
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