Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 90,50g | Prot: 105,05g | Carb: 152,89g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сыр Бри, Колбаса Модера, Бразильские Орехи, Now Foods Лецитин Подсолнечника, Гречка Отварная. Pranzo: Селянське Молоко 3,2%, Фисташки, АТБ Банан, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Бри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Хумус. Cena: Хумус, Свекла Вареная, Білоцерківський Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alia_A1
|