Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 44,77g | Prot: 33,98g | Carb: 112,38g.
Colazione: Garam, Bawang Merah, BonCabe Level 15, Teh Tawar, Telur Dadar, Kue Panada. Pranzo: Bawang Putih, Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur, Boncabe Level 15, Seledri, Wortel Dimasak, ABC Saus Sambal , Saus Tiram, Ayam, Spageti. Cena: Nangka, Combro. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 49 minuti, Riposare - 16 ore e 11 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibu anis
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