Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2013
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 33,97g | Prot: 43,23g | Carb: 153,18g.
Colazione: Yogur de Frutas con Leche Entera, Pan Blanco, Huevo Frito. Pranzo: Tortillas de Harina, Salsa Roja, Lechuga de Hoja Verde, Jugo de Naranja, Queso Parmesano (Rallado), Guacamole, Frijoles Rojos Cocidos, Muslo de Pollo. Snacks/Altro: Gelatina, Mandarinas, Yogur Regeneris Cuchareable. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tefa05
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