Diario di annekilis, 11 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
58,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

946 kcal Gras: 38,14g | Prot: 69,55g | Carb: 77,09g.   Pranzo: Bubuk Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Royco Royco Ayam, Daun Bawang, Telur Ayam Negeri, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bubuk Bawang Putih, Garam, Paha Ayam Tanpa Kulit, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Sayur Kangkung. Snacks/Altro: Kepala Djenggot Teh Hijau, Brown Sugar, Frisian Flag Susu Kental Manis, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sunpride Pisang Single. Di più...
1443 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di annekilis


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.