Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 68,12g | Prot: 80,82g | Carb: 221,19g.
Colazione: Europäische Weintraubensorte, Chiquita Banane. Pranzo: K-Bio Agavendicksaft, Alpro Soya Original mit Calcium , My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. Cena: Milbona Cottage Cheese, Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schwarze Oliven, Alpro Soya Sojasahne, Gekochtes Ei, REWE Kichererbsen. Snacks/Altro: Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, REWE Kaki. Di più...
|
|
2503 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Bagno - 10 minuti, Stare seduti - 5 ore, Allattamento - 1 ora, Cucinare - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Aspirapolvere - 15 minuti, Guidare - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katarinaewa
|