Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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660 kcal
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Gras: 40,82g | Prot: 60,59g | Carb: 8,51g.
Colazione: Pão de frango, Motilex, Manteiga (com Sal). Pranzo: Cebolas, Maionese caseira temperada, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fmsalotti
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