Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 34,43g | Prot: 53,04g | Carb: 74,98g.
Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Korin Coxinha da Asa. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Sopa de Mandioquinha. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernandamir
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