Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 97,30g | Prot: 55,40g | Carb: 146,24g.
Colazione: Финик, Холодный Кофе со Сливками, Салат Овощной, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pranzo: Курабье, Гречка Отварная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Добрянка Салат из Свежей Моркови с Сыром и Чесноком. Cena: Холодный Кофе со Сливками, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Сметана 15%, Творог 5%, Пастила, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lara.kirnosova
|