Diario di avisnada, 12 nov 20

mo mens pola kaco
72 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1815 kcal Gras: 86,20g | Prot: 111,05g | Carb: 124,44g.   Colazione: GaGa Mie Telor A1, Boiled Egg, Boiled Egg. Pranzo: KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Kraft Keju Cheddar, Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: So Good Bakso Ayam Keju, So Good Bakso Ayam Keju. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di avisnada


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