Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 58,18g | Prot: 23,19g | Carb: 180,26g.
Colazione: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Чай, Пятерочка Хурма. Pranzo: Oreo Печенье, Сосиска в Тесте, Пирожок с Картошкой, Чай, Мандарины. Cena: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bio Max Био Кефирный 2,5%, Мандарины, Перекресток Банан, Пятерочка Хурма. Snacks/Altro: Milka Choco Cookie. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stepanova.elvy
|