Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 45,88g | Prot: 75,36g | Carb: 132,08g.
Colazione: Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Кофе с Сахаром, Дядя Ваня Горох Консервированный , Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком. Pranzo: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Соленые Огурцы с Укропом, Рис Вареный. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ehlnarchka70
|