|
|
1214 kcal
|
Gras: 47,09g | Prot: 110,76g | Carb: 85,79g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Racionika Diet Батончик для Похудения, Кофе с Молоком. Pranzo: Творог (Обезжиренный), Prisma Лосось с/с Филе с Лимоном, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Макдоналдс Кофе Гляссе, Огурец (с Кожурой), Винегрет, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Творог (Полностью Обезжиренный), Prisma Лосось с/с Филе с Лимоном. Di più...
|
|
2758 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oxigen260373
|