Sedikit cerita buat para ibu muda/siapapun percayalah progress kalian itu sangat berarti sekali, desember 2019 VS sekarang..semangat💪❤
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1688 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 78,42g | Carb: 261,27g.
Colazione: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Selada. Pranzo: Tahu Goreng, Otak-Otak, Lemonilo Kari Ayam. Cena: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Pisang, Yakult Yakult, Sirup, Indomilk Full Cream Plain. Snacks/Altro: Janmudcoffee Kopi Susu Aren, Mayora Cool Time Coconut Water. Di più...
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Commenti
betul tidak ada hasil yg menghianati usaha..klw bb stuck kita koreksi apa kita dan makan yg bner atau kita kurang olahraga semangat buat kita semua
12 nov 20 da utente: arianinia321
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Ari@ betul aku bb stuck, tp acuan lingkar badan.. Semongkoo🤣💪❤❤
12 nov 20 da utente: nirmarahayu
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Storia del Peso di nirmarahayu
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