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gulanya banyak banget ya bund gara2 makan pisang sama pepaya
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1109 kcal
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Gras: 36,06g | Prot: 54,40g | Carb: 143,97g.
Colazione: Sanwich gandum. Pranzo: Sup Ayam, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Fiesta Fried Chicken. Cena: Sosis Ayam, Kuning Telur Matang, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Wortel, Buncis, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Pisang, Pepaya, Roma Sari Gandum, Yakult Yakult. Di più...
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1219 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti. Di più...
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 Commenti
Sodiumnya maksimal 2000 mg ka kalo bisa 😀
27 nov 20 da utente: Olivia Ochim
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