Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 96,40g | Prot: 64,24g | Carb: 17,10g.
Colazione: Garlic , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Black Olives, Butter , Egg, Cheddar Cheese . Pranzo: Black Olives, Cucumber, Tomatoes, Roasted Duck. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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 Commenti
تبارك الله عليكي 👏 👏 هانت استمري 💪
12 nov 20 da utente: Om habiba2020
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يااااارب هون الفترة دي عندي احساس اني زهقت خلاص وكفاية وماشية بالعافية
12 nov 20 da utente: ghada habib
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Storia del Peso di ghada habib
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