Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 92,10g | Prot: 84,54g | Carb: 15,77g.
Colazione: Devondale Unsalted Butter, Melrose MCT Oil, 水煮蛋, 黑咖啡. Pranzo: 水煮蛋, 雞腿排. Cena: 腰脊牛排（0.3厘米脂肪）, 炒高麗菜. Snacks/Altro: So Good Unsweetened Almond Milk. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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