Diario di echa17, 13 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
55,5 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

815 kcal Gras: 20,78g | Prot: 56,41g | Carb: 103,52g.   Colazione: Sunpride Banana, Flimty Flimty. Pranzo: Jeruk, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Happytos Tortilla Chips, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di echa17


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