Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
126,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 66,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 62,04g | Prot: 76,24g | Carb: 151,78g.
Colazione: Ei, Kölln Haferflocken, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Pflanzenöl, Ei, Junge Frühlingszwiebeln, Zucchini. Pranzo: Milbona Käseaufschnitt, Harry Weizen Toastbrötchen. Cena: Coquette Hühner-Nudeltopf. Snacks/Altro: Goldene Milch. Di più...
|
|
3251 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 4 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sochsi
|