Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 38,90g | Prot: 49,59g | Carb: 81,47g.
Pranzo: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Bubuk Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Sayur Kangkung, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Telur Ayam Negeri, Ikan Tongkol. Snacks/Altro: Marble Cake, Korean Garlic Cheese Bread, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Frisian Flag Susu Kental Manis, Brown Sugar, Nescafe Classic. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annekilis
|