Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2526 kcal
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Gras: 204,27g | Prot: 151,55g | Carb: 6,26g.
Colazione: Egg. Pranzo: Tadım Ceviz İçi, Olive Oil, Kiyma 3% Yag, Butter , Geylan Ilikli Kemik Suyu. Cena: Kiyma 3% Yag. Snacks/Altro: Coconut Oil, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkuru1
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