Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 43,51g | Prot: 59,40g | Carb: 8,51g.
Colazione: Pão de frango, Motilex, Manteiga (com Sal). Pranzo: Maionese caseira temperada, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Peito de Frango. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fmsalotti
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