Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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777 kcal
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Gras: 37,27g | Prot: 35,12g | Carb: 74,97g.
Colazione: Sadia Mussarela, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Pranzo: Maçãs Fuji, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Arroz Branco (Cozido). Cena: Shamara Pão De Alho. Snacks/Altro: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Lacta Bis (7g), Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prieloisa
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