Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 59,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 27,45g | Prot: 25,23g | Carb: 125,84g.
Colazione: Frisian Flag Kental Manis, Instant Oatmeal. Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh), Stir Fried Vegetables, Nasi Putih, Wall's Choco Nutty Crunch, Fried Tofu , Kartika Sari Pisang Bolen. Cena: Matchamu Matcha Latte. Snacks/Altro: Yakult Yakult. Di più...
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1694 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rinaagustin
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