Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 31,62g | Prot: 48,07g | Carb: 75,41g.
Colazione: Mangga, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak. Pranzo: Selada Daun Hijau, Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Mangga. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rifdag Zakiyyah
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