Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 58,24g | Prot: 69,61g | Carb: 211,19g.
Colazione: Лаваш Тонкий, Cirrus Сироп Карамельный, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Карат Творожок с Клубникой, Белый Хлеб, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Чай с Молоком, Брокколи, Запеченный Картофель. Cena: Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Ложкарев Пельмени из Говядины. Di più...
|
|
127 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 53 minuti, Google Fit - 23 ore e 7 minuti. Di più...
|
Calando 16,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heluna Batler
|