11/14午餐 奇亞籽優格杯
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1295 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 88,35g | Carb: 72,31g.
Pranzo: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 福樂 好優牛奶優酪, 芭樂, 全聯 奇亞籽, 地瓜, 藍莓. Cena: 雞腿(不吃皮), 啤酒. Di più...
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1518 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 48 minuti, Dormire - 7 ore e 12 minuti. Di più...
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