Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 49,61g | Carb: 154,92g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Opak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, SuperMi Supermi Extra Rasa Soto Daging, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Buras. Snacks/Altro: Telur Rebus, Semangka. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di annerahma
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