Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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89 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2720 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 198,15g | Carb: 349,02g.
Colazione: Integralmedica Whey 100% Pure Morango. Pranzo: Brownie do Luiz Brownie, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Batata Inglesa Cozida, D'aucy Ervilhas Finas Congeladas. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexanndre
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