Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
139,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 49,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 71,04g | Prot: 74,21g | Carb: 130,28g.
Colazione: Сыр Голландский, Здоровье Хлеб, Вареное Яйцо, Макфа Хлопья 4 Злака. Pranzo: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Cena: Магнит Минтай на Пару , Помидор Сливка, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|