Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 42,32g | Prot: 56,45g | Carb: 7,50g.
Colazione: Pão de frango, Motilex. Pranzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Maionese caseira temperada, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Peito de Frango. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fmsalotti
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