|
Good moorning
|
465 kcal
|
Gras: 23,38g | Prot: 21,91g | Carb: 47,37g.
Colazione: جبنة الدهن, خيار مخلل 🥒 مخلل, الطماطم, Rich Bake توست بالردة, بيضة (كاملة), Abu Auf ابو عوف Peanut Butter Chocolate Creamy زبده فول سوداني. Snacks/Altro: الفشار أو البوشار المفرقع بدون استخدام الزيت, البرتقال. Di più...
|
|
1749 kcal
|
Esercizio:
رقص - 15 minuti, كارديو - 15 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tota sobhy
|