Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 21,42g | Prot: 38,02g | Carb: 147,25g.
Colazione: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые. Pranzo: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Северная Гавань Форель. Cena: Окей Груша Санта Мария, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Гранат. Snacks/Altro: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 15%, Nesquik Nesquik Duo. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LeaM124
|