Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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122,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 56,96g | Prot: 66,20g | Carb: 89,07g.
Colazione: Hacendado Cúrcuma Infusión, Pompadour Infusión Quema Grasa. Pranzo: Hacendado Costilla Adobada Cerdo Iberico, Calabacín, Berenjena. Cena: Hacendado Caldo de Verdura, Optisource Plus Batido Chocolate Batido Sustitutivo. Snacks/Altro: Hacendado Yogur de Proteinas, Manzana Roja, Hacendado Infusión Figura, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Di più...
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2657 kcal
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Esercizio:
Bandas elasticas crosstraining - 31 minuti, Google Fit - 23 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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