Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2320 kcal
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Gras: 76,63g | Prot: 175,53g | Carb: 230,85g.
Colazione: Boiled Egg, Grapes, Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Altro: Aldi Maroni, California Avocados, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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