Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 44,33g | Prot: 55,79g | Carb: 130,85g.
Colazione: Овсяноблин, Варенье, Кофе с Молоком. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, BeFit Борщ с Говядиной. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Гриль, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Snacks/Altro: Варенье, Имбирный Чай, Имбирный Чай, Клементины, Варенье, Сыр Российский. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|