Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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99 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 72,46g | Carb: 67,90g.
Colazione: Tomatoes, Oil Roasted Cashew Nuts (with Salt Added) , KFC Dada Ayam. Cena: Saori Saus Tiram, Chicken Noodle Stir Fry, Chicken Fried Rice, Beef with Soy-Based Sauce (Mixture), Fried Floured or Breaded Fish. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mschristanti
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