Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
48 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 39,95g | Prot: 31,30g | Carb: 141,86g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Перекресток Маффин Карамельный. Pranzo: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Janarat Имам Баялды, Рис Отварной. Cena: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Махеевъ Джем Клубничный, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Милка Цельный Фундук, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ensiss
|