Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 62,38g | Prot: 104,13g | Carb: 125,43g.
Colazione: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Вода из под Крана. Pranzo: Мандарин, Масло Грецкого Ореха, Укроп, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Cena: Herbalife Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль , Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Herbal Aloe. Snacks/Altro: Кокосовое Масло, Яблоко, Хлеб Цельнозерновой, Bellezza Моцарелла. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliaMelnichuk
|