Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 55,40g | Prot: 46,20g | Carb: 123,74g.
Colazione: Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Nescafe 2'Si 1 Arada. Cena: Mandalina, Cacık, Mis Yoğurt, Kabak Spagetti. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gamze3577
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