|
Моя мотивация ушла в глубокое подполье,так что я нашла решение.Заказала готовую,уже полностью рассчитанную по КБЖУ еду на неделю.Сегодня первая доставка на 2 дня. Пробуем😋в день 1000-1300 ккал, 4-5 приемов пищи.
|
 Commenti
Супер) я, правда, овощей добавляю и кофе пью. Но надеюсь тоже на результат 🤪 хотя бы как толчок к дальнейшему похудению.
17 nov 20 da utente: als_kam
|
круто, спасибо за рекламку! хочу попробовать, времени считать тоже нет
19 nov 20 da utente: commondaria
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di als_kam
|