Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 48,90g | Prot: 84,63g | Carb: 255,45g.
Colazione: Muffins fiocchi avena, Conad Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Marmellata di Fichi, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Milbona Latte di Mandorla, Caffè Espresso. Pranzo: Banana, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Pane Multicereali. Cena: Vino Rosso da Tavola, Clementine, Salsa di Soia, Radicchio Rosso, Alesto Nuts Grains, Santa Lucia Mozzarella, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Barrette ai due cioccolati, Deluxe Cubetti di Zenzero Ricoperto di Cioccolato Fondente Extra, Muffins fiocchi avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Marmellata mango, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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