Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 54,55g | Prot: 44,77g | Carb: 147,83g.
Colazione: Tropicana Slim Low Fat Milk. Pranzo: Saus Tiram, Barco Minyak Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. Cena: Saus Tiram, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Barco Minyak Goreng, Nasi Merah. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeryChris
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