Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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111,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2148 kcal
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Gras: 171,59g | Prot: 126,93g | Carb: 35,03g.
Cena: Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения, Семечки, Хохланд Сыр Плавленный, ФЭГ Капуста Квашенная Сладкая, ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Яичница. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di m.shamil
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