Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 142,77g | Prot: 85,56g | Carb: 41,64g.
Colazione: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сыр, Салат Айсберг. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Капуста Тушеная, Семга на Пару. Cena: Запеканка кабачок+фарш. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DVAndreevna
|