Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 76,18g | Prot: 61,18g | Carb: 70,57g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Chikalab Collagen, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Pranzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Bonfesto Mozzarella Mini, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки. Cena: Сырный суп 🧅🧀🥣. Snacks/Altro: Сырный суп 🧅🧀🥣. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|